1. Đọc sách hàng ngày.
2. Thực hiện một hành động cải thiện bản thân hàng ngày.
3. Phân tích những sai lầm của bạn và học hỏi từ chúng.
4. Thông báo cho bản thân về những điều đang diễn ra trên thế giới.
5. Đọc về chính trị và các vấn đề của đất nước bạn.
6. Luôn đi bỏ phiếu.
7. Tái chế thùng rác của bạn.
8. Tạo một kế hoạch trước khi làm bất cứ điều gì.
9. Khi có thể, hãy tập trung vào những mặt tích cực.
10. Tham gia vào các cuộc thảo luận thú vị.
11. Liên tục tìm kiếm một cái gì đó mới để học hỏi.
12. Tìm hiểu về các chất phụ gia thực phẩm và bắt đầu đọc nhãn thực phẩm.
13. Giữ một túi "sinh tồn" cập nhật.
14. Chơi cờ vua hoặc các trò chơi chiến lược khác thường xuyên.
15. Thực hành tư duy bên ngoài khả năng vốn có.
16. Đi chơi với những người thông minh.
17. Thực hành chánh niệm.
18. Thiền hàng ngày.
19. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
20. Hãy thử các ứng dụng cải thiện IQ trên điện thoại của bạn.
21. Thực hành bày tỏ ý kiến của bạn mà không bị xúc phạm.
22. Đọc các blog tự cải thiện.
23. Thường xuyên thực hiện các hoạt động cải thiện bản thân mới.
24. Viết nhật ký hàng ngày!
25. Ngừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ.
26. Đừng tham gia vào những điều nguy hiểm hoặc liều lĩnh.
27. Giáo dục bản thân về chủ đề trước khi đưa ra quyết định quan trọng.
28. Theo dõi tài chính của bạn.
29. Nghỉ ngơi hợp lý mỗi ngày.
30. Phát triển một thói quen buổi sáng.
31. Thực hành lắng nghe trước khi bạn nói.
32. Thử thách bản thân thường xuyên.
33. Trải qua các khóa học trực tuyến để tìm hiểu những thứ mới.
34. Nếu bạn đang thất bại ở một điều gì đó, hãy cố gắng học hỏi và cải thiện trước khi từ bỏ.
